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ブログ一覧
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- 冷え性について
- 今回は『冷え性』についてです。冷え性は、血流の流れが悪いため毛細血管へ温かい血液が流れず、血管が収縮し、手足などが冷えてしまう状態のことです。気温と関係なく身体が温まらないので、真夏であっても冷え性の症状は出ます!冷え性には日々の生活習慣が大きく関わっています。運動不足は身体の代謝を低下させ、筋肉量の少なさは体内で熱を生産することができず、上手く身体を温...
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- スポーツの怪我について
- 本日は『スポーツの怪我』についてです。当院では、スポーツの怪我に対して通常1か月かかる場合でも2週間~3週間で回復できるようにメニューのご提案をしています。【手技】【機器】【テーピング】の中から状態を見極め最適な施術を行います。スポーツの怪我の特徴は痛みや腫れのある【急性期】と状態が落ち着いてきた【慢性期】があります。【急性期の施術】腫れや痛み・熱を持ってい...
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- 交通事故に遭ったらどうしたらいいの?【交通事故】
- ひまわり整骨院では、交通事故施術に力をいれています!交通事故後にこのような悩みや心配はありませんか?□交通事故に遭ってしまったが、どんな手続きが必要か分からない□事故後、気が動転していて、まだ医療機関に行っていない□示談交渉はいつしたらいいの?【交通事故後にするべき事】[1・負傷者の救護]事故に遭ったら、まずは車やバイクなどを安全な場所へ移動させます。被害者...
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- 反り腰について
- 今回は『反り腰』についてです。このようなお悩みはありませんか?□普段の姿勢の悪さの自覚がある□慢性的な腰痛や肩こりがある□足を組んで座ってしまう□疲れたり冷えると、痛みや痺れが強くななる□なかなか猫背やポッコリお腹が改善しない本来は閉じているはずの骨盤が横に開いたままとなって、内臓が正しい位置に収まっていない状態のことを『反り腰』と言います。これは、姿勢を保持...
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- 肋間神経痛について【2】
- 本日も引き続き『肋間神経痛』についてです。ほとんどの場合、肋間神経痛は寛解することが多いですが、原因によっては治療に時間がかかることがあります。特に帯状疱疹が原因だった場合は、早期に治療しないと後遺症が残る可能性もあるので要注意です。まず、ご自身の症状がどこから来ているのかを知るためにも一度病院を受診しましょう。動くと痛みが増すタイプだった場合は整形外科...