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ブログ一覧
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- ムチウチ【交通事故】
- ひまわり整骨院では交通事故施術に力を入れています。交通事故に遭われた後にこのような症状はございませんか?〇交通事故後、首が痛い〇手が痺れる〇交通事故後、頭痛・めまい・耳鳴りがするようになった〇怪我は治ったのに、だるくて仕方がない上記のような症状は『むち打ち』かもしれません。交通事故後に病院で「外傷性頚部症候群」という診断がされると…聞きなれない言葉...
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- 自律神経失調症について
- 今回は『自律神経失調症』についてです。□すぐに疲れて体力が一日もたない□寝ても寝た気がしない□起きてもスッキリしない□体のあちこちが痛い□イライラしやすくなった『自律神経』に整骨院は関係ないのでは?と思われている方は沢山いると思いますが、実は整骨院でもお役に立てることがあります!!『自律神経失調症』の身体的要因は【骨の歪み】です。背骨や骨盤が歪むことで、神経の...
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- 梨状筋症候群【2】
- 本日も昨日に引き続き『梨状筋症候群』についてです。梨状筋は骨盤周囲のインナーマッスルなので、表面からのマッサージでは筋肉の硬さには届きません。また、日常生活やスポーツの姿勢で負担がかかりすぎたことによって引き起こされることもある為、筋肉の硬さを取り除いて、骨盤と股関節を安定させる事が必要になります。自身で改善させようとすると、継続的に臀部や太ももの前後の...
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- 骨盤矯正について
- 本日は『骨盤矯正』についてです。骨盤の歪みチェックをしてみましょ!仰向けになり、リラックスした状態でつま先がどの方向を向いているか見てください。1、つま先がかなり外側に向いている場合骨盤が全体的に開き気味になっている可能性がある2、つま先が内側を向いている骨盤が閉じ気味になっている3、つま先が左右どちらかに倒れている開いている方へ骨盤が開いている女性の場...
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- 梨状筋症候群について
- 本日は『梨状筋症候群』についてです。聞きなれない名前ですが、梨状筋症候群は【腰痛・坐骨神経痛】に大きく関係しています。□太もも裏・ふくらはぎ・足先に痺れが起こる□座っていると悪化する□腰を前屈させると、足の痺れが強くなる□長時間座りっぱなしや運転が辛い□腰痛から解放されてスポーツをしたい上記のような症状や悩みはありませんか?まず、梨状筋とはお尻の深い所にある筋...