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ブログ一覧
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- 追突事故について
- 本日は『追突事故』について□追突事故後しばらく経っても首が痛い□事故後、頭痛、吐き気が続ている□体が重だるい□加害者だけど保険を使える？交通事故のお怪我の中で来院する患者様の中で一番多いのが追突事故です。追突事故で最も注意しなければならないのが『むちうち』です。後方からの衝撃によって頭が振り子のように動かされ、その結果、首を痛めてしまい『むちうち』がおこって...
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- 膝裏の痛みについて【２】
- 昨日に引き続き、本日も『膝裏の痛み』についてです。自宅でご自分で何ができるのか、当院ではどのような施術を行うのかをお話していきます。【膝裏を伸ばすことのメリット】膝裏を伸ばすことはとても大切です。特に、トレーニングの後には膝裏のストレッチをするようにしましょう。体が温まった状態で行うことで、筋肉がほぐれやすくなるだけでなく、血流やリンパの流れが良くなるの...
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- 膝裏の痛みについて
- 本日は『膝裏の痛み』階段を上がる時に膝に痛みを感じたり、歩くだけで膝裏が痛いという症状にお悩みの方もいるのではないでしょうか？年齢による筋肉の衰えや関節の機能低下によって、膝まわりに痛みが生じることもありますが、原因はそれだけではありません。普段の姿勢や生活習慣などが原因で膝の裏が痛むことも十分にあり得るのです。膝裏の痛みをそのままにしていると、ほかの部...
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- ストレートネックについて
- 本日は『ストレートネック』についてです。□いつも首が凝っている□首が痛くなりやすい□頭痛でやる気が起きない□すぐにめまいを起こす□デスクワークであるストレートネックは日本人の8割が発症している現代病として話題になっています。ストレートネックは病名ではなく状態のことです。首には本来緩やかなカーブがあります。そのカーブが失われるまっすぐになっている状態がのことをス...
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- 寝違えについて
- 本日は『寝違え』についてです。一般的寝違えたという症状は首周辺の筋肉が軽い肉離れの状態を指します。人間の頭部は、正面から見た首の幅に対して中間の位置にあるのが望ましいのですが、睡眠中に長時間にわたって首がおかしな方向に曲がったままになっていると、首の筋肉が部分的な阻血状態になり、筋肉も凝り固まりやすくなります。そのような状態で起床時に急に頭首を動かすと、...