ブログ|大川市の整骨院は【ひまわり整骨院】

本日は『ストレートネック』についてです。

□いつも首が凝っている

□首が痛くなりやすい

□頭痛でやる気が起きない

□すぐにめまいを起こす

□デスクワークである

ストレートネックは日本人の8割が発症している現代病として話題になっています。

ストレートネックは病名ではなく状態のことです。

首には本来緩やかなカーブがあります。

そのカーブが失われるまっすぐになっている状態がのことをストレートネックと言います。

スマホを見たり、パソコンを操作をしたり、頭を垂らして下向きになる姿勢が多くなっています。

日常生活の中で、そのような習慣が繰り返されると、首の筋肉の緊張状態が続くことによって、ストレートネックが起きます。

毎日長時間うつむき姿勢でいるだけで、頸椎への負担は大きくなっています。

頸椎への負担は、放っておくと手先の痺れや運動機能にも影響してきます。

ストレートネックは、頸椎の並び自体が変化しているため、マッサージなどで筋肉を解すだけでは根本改善には繋がりません。

また、長年の生活習慣によって引き起こされた状態であるため、自然にしていても元の緩やかなカーブを取り戻すことはできません。

当院で行う、手技施術は、首や肩こり・筋肉の硬さに対して効果的です。

また、頚肩腕症候群などの慢性的な痺れ・頭痛がある症状に対しても有効です。

さらに、猫背矯正では、日常生活での姿勢の乱れが頸椎への負担にもつながるため正しい骨格へのアプローチをしていきます。

骨格を支える土台となるインナーマッスルが低下していると、正しい姿勢の維持が困難になるため、楽トレを使用し、姿勢維持筋であるインナーマッスルをトレーニングしていきます。

当院では、ストレートネックの治療だけでなくその後のアフターケアやメンテナンスにも通っていただけます。

お気軽に一度当院にご相談・ご連絡下さい！