ブログ|大川市の整骨院は【ひまわり整骨院】

今回は『首の痛み』についてです。

□首を動かした時に音がする

□首が回らない

□首を動かすと「めまい」がする

□首から背中もしくは腕に痛み・痺れが走る

□首が凝ると目や頭が痛くなる

上記のようなことに心当たりはありませんか？

首の骨(頸椎)は、重さ６～８㎏もある頭を支え、上下に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。

首には常に負担がかかっている上に加齢による首の筋力低下や姿勢の悪さなどによって更に負荷がかかる為、慢性的な首の痛みへと繋がっていきます。

近年では「スマホ首」という言葉が出てくる程、首の痛みに悩まされる方が急増しています。

首の筋肉の柔軟性の低下や姿勢の悪さが首の痛みに繋がります。

加齢によって頸椎そのものが老化しますが、姿勢の悪さが増悪因子となり頸椎がすり減ったり、クッションとなっている椎間板の変性を加速させてしまい、慢性的な痛みや痺れを起こすようになります。

また、頸椎椎間板ヘルニアや頚椎症脊髄症の場合も痛みや痺れを起こします。

一般的には、湿布や痛み止めを処方されたり、詣つの牽引・マッサージや首のストレッチを行うことが多いです。

当院では、最初に整形外科的検査を行い、症状の損傷段階を把握したうえで治療を開始します。

首(頸椎)への負担を軽減させるために、猫背矯正や姿勢骨盤矯正を行います。

また、首のストレッチや手技療法はもちろんのこと、神経痛や深部筋へのアプローチにハイボルト治療が効果的とされています。

頸椎の変性や脊柱靭帯骨化症と疑われる場合には専門医への紹介を行います。

首の痛みを抱えている人は大勢いますが、なかなか病院や整骨院に行こうとする方が少ないのが現状です。

慢性化して痛みを繰り返し、状態が悪くなる前にどうぞ当院にお越しください。

その後のメンテナンスも出来ますので、お気軽にご相談・お問い合わせ下さい。