ブログ|大川市の整骨院は【ひまわり整骨院】

本日は『肩こり』についてです。

〇肩こり・首こりが酷く頭痛までする

〇吐き気や夜眠れないくらい肩こりが酷くなる

〇マッサージをしても一時的に楽になるが、またすぐ悪くなる

〇四十肩・五十肩に悩んでいる

〇慢性的に、首こりに悩まされ痛み止めも効かない

上記のような症状に心当たりはありませんか？

肩こりの原因は実は『肩に無い！』というのは非常に多く、全身の不調が肩こりとなって表れてくるのです。

肩こりは、首が頭を支えきれず、バランスが悪い状態になってしまい、結果として肩に負担がかかってしまうことで、痛みやだるさ・不快感となって表れてきます。

頭の重さは体重の10％と言われていますので、ご自身の体重の10％を首や肩は支えているわけですが、全身のバランスが悪い状態でいるとどちらか片側に余分な負荷がかかっていることになります。

首には、首から肩にかけて重要な筋肉が重なるように繋がっているので、首に問題があるとあらゆる所に支障が出てきます。

これには姿勢が大きく関係してきます。

日常的な姿勢や、仕事中に同じ姿勢で長時間いることが多いなど骨格を歪ませる原因が様々にあります。

肩こりの原因を突きとめるには、身体のクセや習慣・全身を見ることのできる整骨院がお勧めです！

ご自身の肩こりの原因は一体どこなのか。

原因を突き止めて、それに合った施術を受けることによって今まで何をしてもすぐに元に戻っていた肩こりが徐々に軽減していく事を実感してください。

ぜひ一度、当院にご相談ください。